Tag: Health

Vitamin B12: ప్రస్తుతం పుష్టికరమైన ఆహారం తీసుకోవడం ప్రతి ఒక్కరికి కష్టంగా మారుతోంది. మార్కెట్లో దొరికే వాటితోనే సరిపెట్టుకుంటుంటారు చాలా మంది. మారిన జీవన శైలి, పోషకాహార ...

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే పండ్లు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. ఎవరికైనా అనారోగ్యం వస్తే పండ్లు ఎక్కువగా తినాలని వైద్యులు కూడా సూచిస్తారు. ప్రస్తుత కాలంలో ఆహారంలో కల్తీ ఎక్కువైపోయింది. ...

బెరి పండులో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇందులో ఫైబర్ ఇంకా పోషకాలు కావలసినంత ఉంటాయి. కాబట్టి అనేక రకాల అనారోగ్యాలను ఈ పండును ఆహారంగా తీసుకోవడం ...

డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే ఆరోగ్యంగా, బలంగా ఉంటారని అందరికీ తెలిసిందే. చాలామంది వైద్యులు బలహీనంగా ఉన్న లేదా ఇతర ఆరోగ్య కారణాలను దృష్టిలో ఉంచుకొని డ్రై ఫ్రూట్స్ ...

కొబ్బరి నీరు అనేది ప్రకృతిలో సహజంగా దొరికే ఒక అద్భుతమైన పానీయం. కొబ్బరి నీరును చాలామంది సేద తీరడం కోసం.. అనారోగ్యంగా ఉన్న సమయంలో.. ఆరోగ్యానికి బాగా ...

మద్యం సేవించే వాళ్ళు ఎక్కువగా స్టీల్ గ్లాసులకు కాకుండా.. గాజు గ్లాసులకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. కొందరికైతే గాజు గ్లాసులో తాగితేనే.. మందు తాగాం అనే ఫీలింగ్ ...

ప్రస్తుత ప్రపంచంలో మానవ జీవితం రాను రాను మరి దారుణంగా మారిపోతుంది. సమయానికి భోజనం కూడా చేయకుండా ఎవరి పనుల్లో వారు బిజీగా గడుపుతున్నారు. కొందరైతే పనిలో ...

Health: ప్రస్తుత ప్రపంచంలో మారుతున్న జీవనశైలి ప్రకారం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం,చురుకైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం, ఈ సమయంలో చాలా అవసరం. మనలో చాలా మంది వారానికి కనీసం 3-4 ...

వెల్లుల్లి అందరికీ తెలిసినదే. అందులోని ఉన్న అద్భుత ప్రయోజనాలు చాలా మందికి తెలుసు. ఇది విభిన్నమైన ఫ్లేవర్.. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అది మనందరికీ తెలుసు. ...