Syrups : ఈరోజుల్లో సిరప్స్ వేయడం అనేవి కామన్. ముఖ్యంగా పిల్లలకు జ్వరం వచ్చినా, దగ్గు వచ్చినా, జలుబు చేసినా సిరప్స్ వేస్తుంటాం. కానీ.. నిజంగానే ఆ ...
Belly Fat : బెల్లి ఫ్యాట్ అంటే తెలుసు కదా. పొట్ట కింద భారీగా కొవ్వు పేరుకుపోవడం. పొట్ట కింద కొవ్వు పేరుకుపోవడం అనేది అందరిలోనూ ఉండే ...
Blood Donation : ఒకసారి రక్తదానం చేస్తే ముగ్గురి ప్రాణాలు కాపాడొచ్చు. ఈ ప్రపంచంలో దేన్నయినా సృష్టించవచ్చు.. తయారు చేయవచ్చు కానీ రక్తాన్ని తయారు చేయలేం. ఎవరికైనా ...
Walking Health Benefits : నడవడం అనేది ప్రతి ఒక్కరికి అవసరం. నడవడం అనేది ఆరోగ్యానికి మంచిది. నిజానికి నడవడం వల్ల పెద్దగా ఖర్చేమీ ఉండదు. ఎప్పుడు ...
Chapati : చాలామంది బరువు తగ్గాలని రాత్రి పూట మాత్రం అన్నం తినడం మానేస్తుంటారు. అసలు ఈరోజుల్లో ఉండే లైఫ్ స్టయిల్ కు చాలామంది ఊరికే లావెక్కుతున్నారు. ...
Curd Health Benefits : చాలామందికి పెరుగంటేనే పడదు. మరికొందరికి పెరుగు చాలా ఇష్టం. పెరుగు లేకుండా ముద్ద కూడా దిగదు. రోజూ పెరుగు ఉండాల్సిందే. కొందరైతే ...
Krishna Phalam : కృష్ణ ఫలం అనే పేరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? సీతాఫలం తెలుసు కానీ.. ఈ కృష్ణఫలం తెలియదు అంటారా? అవును.. నిజానికి ఈ పండు ...
Health Tips : కిస్మిస్ లు తినడానికి టేస్టీ గానే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడం ద్వారా, ఇది అనేక ...
Health Tips : ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే వాటిలో లవంగాలు కూడా ఉంటాయి. ఇవి కేవలం ఆహారం రుచిని పెంచడమే కాకుండా ఆరోగ్య సమస్యలకు దివ్య ఔషధంగా ...
Blood Donation : దానాలు అనేక రకాలు ఉన్నప్పటికి... వాటిలో రక్తదానం చేయడం గొప్ప దానంగా పరిగణిస్తారు. ఒకరు రక్తదానం చేయడం వల్ల ముగ్గురి ప్రాణాల్ని కాపాడవచ్చు. ...
